Rauf und runter mit dem Gewicht – kommt dir das bekannt vor? Der berüchtigte JoJo-Effekt lässt viele verzweifeln. Aber ist er wirklich unvermeidlich oder steckt da mehr dahinter? In meinem neuen Blogartikel erfährst du, warum viele nach der Diät wieder zunehmen – und was du tun kannst, um das zu verhindern!
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